# Stages
3 façons d'apprendre avec Alain Bernard
#1 • Stages de natation
Alain Bernard
by CN ANTIBES
Viens découvrir les entraînements de haut-niveau à Pâques ou en été à Antibes. Tout est organisé pour que tu profites à fond de ta (ou tes) semaine(s) avec des activités sportives et ludiques !
Alain Bernard sera présent 3 jours par semaine et tu pourras le rencontrer, profiter de son expérience, et peut-être te mesurer à lui.
S'inscrire ! Alain Bernard sera présent 3 jours par semaine et tu pourras le rencontrer, profiter de son expérience, et peut-être te mesurer à lui.
#2 • Master Class Tour
Alain Bernard
MP by AQUA SPHÈRE
Au travers de son partenariat avec MP, Alain Bernard effectue une tournée des clubs partenaires à la rencontre d’enfants et de leurs éducateurs afin de partager une séance d’entrainement.
Au programme : sensibilisation sur les échauffements, étirements, l’alimentation mais aussi comment aborder les compétitions dans les meilleures dispositions
Et vous c'est quand ? Au programme : sensibilisation sur les échauffements, étirements, l’alimentation mais aussi comment aborder les compétitions dans les meilleures dispositions
#3 • Master Classes
Alain Bernard
by SKILBILL
En exclusivité pour SKILBILL, Alain Bernard vous présente sa Master Class !Il livre ses conseils sur sa préparation physique, vous coach sur son 25m « parfait » dans sa nage favorite : le crawl.
Alain Bernard évoque les points clefs de la respiration, il vous explique comment devenir le meilleur possible en vous donnant ses conseils sur ses rituels lors des grandes compétitions
J'apprends avec Alain ! Alain Bernard évoque les points clefs de la respiration, il vous explique comment devenir le meilleur possible en vous donnant ses conseils sur ses rituels lors des grandes compétitions
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